冬にVIOがかゆくなる原因とは？乾燥を防ぐ正しいケア方法
2026年02月09日
冬になると「VIOがムズムズかゆい」
「赤みはないのに違和感が続く」
そんなお悩みを感じたことはありませんか？
実は、冬は一年の中でもデリケートゾーンの肌トラブルが起こりやすい季節です。
ムレだけでなく、乾燥や摩擦、自己処理による刺激が重なることで、かゆみを感じやすくなってしまいます。
この記事では、冬にVIOがかゆくなる原因と、乾燥を防ぐための正しいケア方法について詳しく解説します。
冬のVIOがかゆくなる一番の原因は「乾燥」
冬は空気が乾燥し、肌の水分量が低下しやすい季節です。
VIOも例外ではなく、皮膚のバリア機能が弱まることで、少しの刺激でもかゆみを感じやすい状態になります。
デリケートゾーンは皮膚が薄く、外部刺激を受けやすい部位。
乾燥が進むことで、ムズムズ感や違和感が出やすくなるのです。
タイツや下着による摩擦がかゆみを悪化させる
冬はタイツやヒートテックなど、体に密着する衣類を身につける機会が増えます。
これらは保温性が高い反面、VIOに摩擦が起こりやすい環境を作ってしまいます。
乾燥して敏感になった肌に摩擦が加わることで、
・かゆみ
・ヒリつき
・赤み
といったトラブルにつながることがあります。
冬の自己処理がかゆみの原因になることも
カミソリや電気シェーバーによる自己処理は、冬のVIOには特に注意が必要です。
乾燥した肌に刃を当てることで、必要な角質まで削ってしまい、肌の防御力が低下します。
その結果、
「処理後にかゆくなる」
「数日後にチクチクする」
といった悪循環に陥ってしまうことも少なくありません。
下着・衣類選びもホームケアの一部
意外と見落としがちなのが、下着や衣類による刺激です。
冬はタイツやフィット感の強い下着が増え、摩擦が起こりやすくなります。
・締め付けすぎない下着を選ぶ
・長時間ムレた状態を作らない
・違和感を感じたら無理をしない
こうした意識も、VIOのかゆみ予防につながる大切なケアです。
乾燥を防ぐために見直したい正しいVIOケア
冬のVIOケアで大切なのは、刺激を減らし、乾燥させないことです。
・洗いすぎない
・摩擦を避ける
・保湿を習慣にする
これらを意識するだけでも、かゆみの出にくい肌環境に近づきます。
VIOも顔や体と同じように、保湿が必要な部位だという意識を持つことが大切です。
冬のVIOケアにシュガーリングという選択
ラミーナで行っているシュガーリング脱毛は、
砂糖・レモン・水のみで作られたペーストを使用し、人肌程度の温度で施術を行います。
そのため、乾燥しやすい冬のVIOにも負担が少なく、肌のうるおいを守りながら脱毛が可能です。
さらに、不要な毛と一緒に古い角質をやさしく取り除くことで、
施術後は肌がなめらかになり、保湿ケアがなじみやすい状態へと整います。
ラミーナでは、脱毛＝毛をなくすことだけでなく、
かゆみや乾燥を繰り返さない肌環境づくりを目的としたVIOケアを行っています。
さらに自己処理による刺激を減らすことで、冬のかゆみ対策にもつながります。
まとめ：冬こそVIOの肌ケアを始めるタイミング
冬のVIOのかゆみは、乾燥や摩擦、自己処理によるダメージの積み重ねが原因であることがほとんどです。
正しいケアと肌に優しい脱毛方法を取り入れることで、デリケートゾーンを健やかな状態に保つことができます。
まずは今の肌状態を知ることから、冬のVIOケアを始めてみませんか？
▶︎併せてこちらもお読みください。シュガーリング後の保湿が重要な理由｜VIOを肌トラブルから守るケア習慣
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